きのう。
キムチ鍋
200?
ハッピーターン
21
おにぎり
200
インスタント味噌汁
30
ケーキ
400
おにぎり
200
インスタント味噌汁
30
レタス
20
きなこ餅2こ
30
お菓子いっぱい
500
適当カロリーで、
total
*1581`i
排泄あり
少量。
体重
−
体脂肪
−
チョコレート食べた
いやぁ〜ひどい。
食べ過ぎ。
眠たい
昨日で鍋は終わりです。
キムチ味がなくなり
白菜とねぎも底をつきました
ってか売ってるおにぎりって意外と200`iいってなかったりするのねー
きのう。
キムチ鍋
200?
きなこ餅
15
みかん
30
塩カルビやきそば(UFOみたいなカップやきそば)
536
ワッフル
200
おにぎり
250
きなこ餅
15
ミニサラダ
100弱?
適当カロリーで、
total
*1346`i
排泄あり
少量。
体重
−
体脂肪
−
チョコレート食べず
お腹空いた〜って言ってたわりにこのi
頭使ってるからかなっ
ってことで
体重測ったけどこんな時間やし信頼性に欠けるので載せません。
今から寝て7時に起きれるかなー
誰か起こしてガチで