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11年と71日目。
2024年3月28日 21:55
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話題:ダイエット記録
体重:68.1.(+-0)
体脂肪:35.7%
B:108センチ
W:79センチ
朝:納豆鮭ご飯
昼:カロリーメイト、サラダチキン
夜:ハチノスともやしの塩炒め
間:飴玉、チョコ、アイス
運動:徒歩40分
美容:柔軟
排便:あり
感想:
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