水を買って飲んでいる
冷たい水は代謝によくないと聞いてから
常温でいつも飲んでいる
あとは野菜と果物をたくさん摂っている
なるべく歩く
もっとも、こんなに暑くなってからは自転車もあり
健康法はそのくらいかな
おいしくても腹八分目
2016-8-19 18:23
アルカリ水
水を買って飲んでいる
冷たい水は代謝によくないと聞いてから
常温でいつも飲んでいる
あとは野菜と果物をたくさん摂っている
なるべく歩く
もっとも、こんなに暑くなってからは自転車もあり
健康法はそのくらいかな
おいしくても腹八分目
カレンダー
アーカイブ
- 2024年5月(42)
- 2024年4月(133)
- 2024年3月(84)
- 2024年2月(160)
- 2024年1月(93)
- 2023年12月(50)
- 2023年11月(35)
- 2023年10月(30)
- 2023年9月(43)
- 2023年8月(139)
- 2023年7月(147)
- 2023年6月(43)
- 2023年5月(35)
- 2023年4月(22)
- 2023年3月(36)
- 2023年2月(131)
- 2023年1月(28)
- 2022年12月(77)
- 2022年11月(13)
- 2022年10月(4)
- 2022年9月(2)
- 2022年8月(107)
- 2022年7月(196)
- 2022年6月(180)
- 2022年5月(180)
- 2022年4月(100)
- 2022年3月(51)
- 2022年2月(5)
- 2022年1月(37)
- 2021年12月(98)
- 2021年11月(97)
- 2021年10月(21)
- 2021年7月(4)
- 2021年6月(17)
- 2021年5月(11)
- 2021年4月(26)
- 2021年3月(13)
- 2021年2月(14)
- 2021年1月(14)
- 2020年12月(12)
- 2020年11月(16)
- 2020年10月(16)
- 2020年9月(15)
- 2020年8月(21)
- 2020年7月(24)
- 2020年6月(20)
- 2020年5月(38)
- 2020年4月(32)
- 2020年3月(38)
- 2020年2月(13)
- 2020年1月(24)
- 2019年12月(41)
- 2019年11月(23)
- 2019年10月(41)
- 2019年9月(14)
- 2019年8月(16)
- 2019年7月(24)
- 2019年6月(19)
- 2019年5月(31)
- 2019年4月(20)
- 2019年3月(16)
- 2019年2月(10)
- 2019年1月(38)
- 2018年12月(22)
- 2018年11月(28)
- 2018年10月(12)
- 2018年9月(28)
- 2018年8月(23)
- 2018年7月(19)
- 2018年6月(26)
- 2018年5月(21)
- 2018年4月(16)
- 2018年3月(49)
- 2018年2月(40)
- 2018年1月(27)
- 2017年12月(20)
- 2017年11月(47)
- 2017年10月(59)
- 2017年9月(71)
- 2017年8月(54)
- 2017年7月(20)
- 2017年6月(6)
- 2017年5月(6)
- 2017年4月(7)
- 2017年3月(8)
- 2017年2月(10)
- 2017年1月(35)
- 2016年12月(17)
- 2016年11月(26)
- 2016年10月(37)
- 2016年9月(31)
- 2016年8月(40)
- 2016年7月(36)
- 2016年6月(13)
- 2016年5月(8)
- 2016年4月(15)
- 2016年3月(26)
- 2016年2月(17)
- 2016年1月(15)
- 2015年12月(25)
- 2015年11月(34)
- 2015年10月(25)
- 2015年9月(39)
- 2015年8月(78)
(0)
本当にですね
言うは易し 行うは難し
コメントありがとう
腹八分目(>_<)
冷やご飯、大好きです
美味しい(￣〜￣)からです
中国製のリッツ
やっぱり綺麗なお花には癒されますよねえ
お花がいっぱいのひむかさん家
冷たい飲み物はスンナリと喉を通るんですよねぇ
だから 私も常温のを極力飲むんですが やはり 冷たい飲み物は美味しい
晩酌のビールなんかもう… たまらんですよ
(*￣ｍ￣) ぷっ！
でも 本当に体には良くないんですよね
日日草は おしとやかな感じです
花の時期も長いので この夏は日日草で癒されます
お疲れ様でした
ﾆｬﾝ太郎も
家では
飲みもの常温です
(^_^)v
麦茶を
毎日作ります
ところで
冷飯は
好きかも
カップラーメンと
冷飯
大好き
ラーメンが
良くないね
追伸
リッツ
オレオ
存続しますが
中国製だったりします
買わないよ