普通への道

話題:今日の晩御飯
お粥ともずくスープにゼリーたべてから
普通におかずたべておやつもチョコとかウエハースバンバンたべちゃった(;´д｀)
大丈夫かなっておもうけど
ママが作った夜ご飯美味しかったから良いと思う

お腹いっぱいごちそうさまでした

話題:今日の昼ご飯
今日は雑炊とカリコロマンゴーにタニタスープをのんでメロンゼリーもデザートにたべましたo(*^▽^*)o

話題:BMI指数

検索してみたところめロトロのBMIは致命域の12に近いみたいで
高齢者なら死亡率が高い数値みたいでちょっと動揺したのだ(;＞_＜;)
生きるためにもめロトロは戻る(脂肪をつけて筋肉にかえて普通に生活出来るようになる)必要があることが明確
馬鹿なめロトロも目が覚める結論(;´д｀)
かなり危ない数値みたいなの
確かにフラフラしたり寒さ感じたり
立ったりするのが辛かったりするんだよね
ジャンプなんて全然飛べないし歩くのも遅くてちょっと頑張ると体に色々不都合なことが起きたりするみたいだし
今がギリギリの体型なんだって実感あるかもしれないもしかしたら高齢者ならめロトロすでに居なくなってたかもしれないと思うと怖い((((；゜Д゜))

今がショウネンバなんだって思う

ギリギリまだ間に合うだから頑張ると決めたの

笑顔で元気に走り回れるようになるんだ

話題:【breakfast】今日の朝ご飯【朝食】
普通に生活出来るように色々頑固なめロトロの考えを一新する必要があるとやっと決意出来た今日
めロトロのカロリーに対する考えを吹き飛ばすべくちゃんとエネルギーをとるを目標に朝ごはんを考えたの
お姉ちゃんがいつしか飲めると良いねってくれたコップ一杯くらいでトマトにこぶんの栄養がとれるトマトジュースを飲んだり
一番カロリーたかいかに雑炊を食べてみたりしたよカリコロマンゴーゼリーはすきだからデザートに
やっぱり美味しい((o(^∇^)o))
ウエハースも一枚づつ食物繊維のきな粉にカルシウムのバニラに鉄分のココア
朝ごはんまえにチョコラBBも飲んで栄養満天なのだ
o(*^▽^*)oママも納得してくれる朝ごはんが食べれたよ

めロトロは戻るために頑張らないといけないから変わらないとね

だから今日がカロリーを気にする最後のリハビリ日にするの

明日からは普通のものたべてカロリー見ないしきにしないでなんでも食べる毎日にするって決めたの(;＞_＜;)朝ごはん美味しかったごちそうさまでした

話題:今日の晩御飯
めロトロにはちょっと寒い夜だったから暖かいものが食べたいとゆうことで
(*´∇｀*)しじみナナジュッコブンのちからしじみわかめスープにプチプチ海藻めん入れてレンジで熱々にして食べたよ
あったまるし初しじみわかめスープ美味しかったあとはマスカットゼリーとライチゼリーにコーラ
マスカットゼリーは可愛いハアトのかたちの寒天が入ってるの崩れやすいやわらかゼリー美味しい
コーラ二杯飲んだりスープ飲んだりでお腹がタプタプ(笑)めちゃめちゃデバラだよかなり苦しくなってしまったよ(*/ω＼*)飲み過ぎだけど水分はいいのだ気にしない(笑)

お腹いっぱいごちそうさまでした((o(^∇^)o))