**Rira's 小部屋**
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ステッパー記録

2023.4.22 Sat 00:40

今日も1日のトータル数を。

1,200歩、約27分、168キロカロリー

本日も目標達成。

フー、暑い暑い(；´д｀)ゞ

category:きろく

ステッパー記録

2023.4.21 Fri 00:09

久しぶりにステッパー記録を。

本日のトータル数。

1,250歩、約27分、175キロカロリー

100歩ずつ、ちょこちょこと分けてやった。

膝がヤバすぎて、かなり深刻な状態(´Д`|||)

category:きろく

ステッパー記録

2023.3.15 Wed 01:03

15分、687歩、96キロカロリー


久しぶりに記録を。

いつも通り、やってるけど
ブログに載せるのを省略してた(-∀-;)

category:きろく

ステッパー記録

2023.3.8 Wed 01:15

15分、761歩、106キロカロリー


今日も15分間やれた自分に○ﾏﾙ。

category:きろく

ステッパー記録

2023.3.7 Tue 00:55

15分、740歩、103キロカロリー


今日は15分で、後半早めのステップだから
100キロカロリー超えた。

category:きろく

ステッパー記録

2023.3.6 Mon 01:17

15分、672歩、94キロカロリー


土日はぐうたらして終わってしまった(; ._.)

category:きろく

ステッパー記録

2023.3.5 Sun 02:12

12分、539歩、75キロカロリー


昼間ゆっくり休み過ぎて
全く眠くないのよね…(-ω-;)

category:きろく

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