境界性パーソナリティー障害が治るまで

おくまと話していて思ったこと。


きっと、
人は、
自分の問題を自分自身で解決していくことが必要になってくるということだ。


自分が
一番自分の理解者










自分が一番
自分の対処法を
心得ておかなければいけない。




自分が
かわいそうかわいそう
悲しい悲しい

と思っても

虚しい。





やっぱり
幸せは

自分が笑っているとき
楽しいとき














人のせいにしてはこれからもらちが明かない。
何かのせいにしていてはいけない。




私が一番私をなんとかしなきゃいけないの。



ときには自分に厳しくだよ。

Be・・・・
私は今日の一日をどう積み重ねる？？