イライラ
憂鬱


普通に生活できていても
やっぱりカラダ、ココロに負担がかかってるのがわかる。
単なる疲れなのか、
生理前現象なのか

睡眠時間を削ってしまっているせいで
わかりません。


が、多分後者。

加味逍遙散
のみました。
穏やかにしてくれる漢方。
大切な味方。