話題:ただいま
仕事終わったー…。リポＤのCMじゃあないですが、いきなり疲れが来ました。
ホント、いきなり。どっと。
あのリポＤのラジオCMのおっさんみたいなイメージで疲れが来ましたよ。はい。
今日は５勤中４勤目でなおかつ週明けだから、最悪な条件が揃ってしまった結果→いきなり疲れがあのCMみたいに来やがった…！
今日の午後、ストレスと疲労が相当キテたのか昼間にちゃんと漢方薬を飲んだにもかかわらずあんまり効いてなかった…。
何もないのに、喉の異物感・つっかえた感じが出ました。喉の異物感があるとキツい…。
今日のホール、空調を適温に調整したんか…？ってくらいに変に暑くて、マスク酸欠しかけた＆疲労＆ストレスで午後に下手したら倒れるんじゃねぇかと思いました。
休憩室が適温とか、身体壊れる…！
外はちょうどいい体感でしたが、風が強くて肌寒かったー。
午前中はしとしと雨時々あられ＆強風。いつの間にか晴れましたが、風は変わらず。外はなんだか忙しい天気でした。
昼前になってようやく落ち着いた？感じですが。
気温差とか色々重なって、ヤバいとこまで来てたんだと思う。
無意識に無理してたかもなー…。つい頑張りすぎちゃうの、どうにかしたいわ。
明日１日出れば休みですが、５勤の疲労のピークってだいたい４勤目に多い。３勤目か４勤目です。
これが週明けだと、疲れがどっと来るのでぐだぐだにー。
今日の仕事中のメンタルはわりと大丈夫でしたが、気温差で身体が壊れるわー…。自律神経やられたな、これ。
季節の変わり目になると、毎回のようにぐだぐだになります。
ひどいのが秋→冬、冬→春。冬→春は環境が変わる時期だからなおさらぐだぐだに。
春→夏だけは大丈夫ですが、梅雨になるともうぐだぐだ。
