あす２１日(土)も関東から西では２５℃を超える所が多く､さらに北陸や北日本でもきょうより気温が上がる見通し｡全国的に６月から７月並みの暑さとなりそうだ｡




まだ､身体が暑さに慣れていない時季であり､急な気温上昇で熱中症になりやすくなるため､十分な注意が必要となる｡





２０日プロ野球結果。


パ・リーグ。 日本ハム２−１ソフトバンク。 楽天５−２オリックス。 西武９−８ロッテ。


セ・リーグ。 中日１１−７広島。 阪神２−８巨人。





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今日の体調もよくないです｡腰の調子は少し以上おかしいです｡若干以上痛みがありました｡頭が重たい時は少し以下ありました｡頭が痛む時は若干以下ありました｡足の痺れは若干ありました｡足膝の痛みは若干ありました。血便はほとんどありませんでした｡お腹に若干違和感がありました｡お腹が痛い時は若干ありました。歯の痛みはほとんどありませんでした｡胸が痛む時はほとんどありませんでした｡背中の痛みはほとんどありませんでした｡指先が痛む時はありませんでした｡肩が痛い時腕が痛い時は少し以上ありました｡今日も疲れました｡風邪は若干引いてます｡今日は若干暖かかったです｡花粉症はだいぶ楽になりました。ヒノキ花粉も終焉を向かえているのでようやく終了です。良かったです





そろそろ眠くなってきたのでこれで終わりにします｡





今日の日記はここまでまた明日の日記まで｡