今日は木曜日マルシェたまのフィットネスに参加しました。マット運動でした。疲れました。今日はピンクの長袖Ｔシャツ。ピンクのラインが入ったトレーニングパンツ。イヤホン携帯もピンクだから先生にピンクが好きなんですかって言われました。ピンク大好きですよ。





帰りは京王ストア聖蹟桜ヶ丘店で買い物しました。夜はイトーヨーカドー多摩センター店でお米と半額以下の生姜焼き用肉と牛乳ヤクルトなどを買いました。





大相撲熱戦十番。九州場所。１２日目。幕内結果。


碧山はたき込み剣翔。 宝富士寄り切り琴恵光。 琴勇輝引き落とし大栄翔。 妙義龍寄り切り隠岐の海。 北勝富士突き落とし明生。 阿炎突き落とし玉鷲。 御嶽海寄り切り朝乃山。 竜電突き落とし貴景勝。 白鵬はたき込み遠藤。




１白鵬。



３敗。 朝乃山。 正代。





朝乃山一歩交代です。白鵬が有利になりましたね。





本日購入した新聞。朝日新聞。東京新聞。日経新聞。読売新聞。毎日新聞。産経新聞。日経産業。スポーツ報知。日刊スポーツ。サンケイスポーツ。スポーツニッポン。夕刊。朝日新聞。東京新聞。日経新聞。読売新聞。毎日新聞。





明日は八王子のラジオライフ読者さんと都心に行く予定です。体調不良でない限り。明日は寒いですが暖かくして行きます。昼過ぎから雨の予報が。





今日の体調もよくないです｡腰の調子は少し以上おかしいです｡若干以上痛みがありました｡頭が重たい時は少し以上ありました｡頭が痛む時は少し以下ありました｡足の痺れは若干以下ありました｡足膝の痛みは若干ありました。血便はほとんどありませんでした｡お腹に若干違和感がありました｡お腹が痛い時は若干以下ありました。歯の痛みはほとんどありませんでした｡胸が痛む時は若干ありました｡背中の痛みはほとんどありませんでした｡指先が痛む時はありませんでした｡肩が痛い時腕が痛い時は若干ありました｡手の痺れは若干以下ありました。血圧高いときがありました。今日も疲れました｡風邪は若干引いてます｡今日は日中寒くはなかったですが夜は寒かったです｡





そろそろ眠くなってきたのでこれで終わりにします｡





今日の日記はここまでまた明日の日記まで｡