今日は木曜日マルシェたまでのフィットネスがありました。今日は椅子を使った運動でした。疲れました。それから今後の事で面接がありました。





その後は京王ストア聖蹟桜ヶ丘店でたまご豆腐鯖のお寿司など買いました。それから京王百貨店のおもちゃ売り場で京王9000系のハローキティのプラレールが売られていました。いつか買いたいです。Nゲージマイクエースの9000系ハローキティは高くて買えないので。





夜はイトーヨーカドー多摩センター店に行きました。今日は28日ハッピーデーで5%引きです。お米北海道ななつぼしと牛乳とたまごなどを買いました。





本日購入した新聞。朝日新聞。東京新聞。日経新聞。読売新聞。毎日新聞。産経新聞。日経産業。スポーツ報知。日刊スポーツ。サンケイスポーツ。スポーツニッポン。夕刊。朝日新聞。東京新聞。日経新聞。読売新聞。毎日新聞。





今日の体調もよくないです。腰の調子は少し以上おかしいです。若干以下痛みがありました。頭が重たい時は少し以下ありました。頭が痛む時は若干以下ありました。足の痺れは若干以下ありました。足膝の痛みは若干ありました。血便は若干以下ありました。お腹に若干違和感がありました。お腹が痛い時は若干以下ありました。歯の痛みはほとんどありませんでした。胸が痛む時は少しありました。背中の痛みは若干以下ありました。指先が痛む時はありませんでした。手の痺れはほとんどありませんでした。肩が痛い時腕が痛い時は若干以下ありました。今日も疲れました。風邪は少し以上引いてます。今日もむちゃくちゃ寒かったです。血圧若干高い時がありました。





そろそろ眠くなってきたのでこれで終わりにします。





今日の日記はここまでまた明日の日記まで。