今日は午後からのーまマルシェたまフィットネスの日でした。マットストレッチポール使いました。９人疲れました。
１０日高校野球結果。
浜松開誠館５ー２東海大熊本星翔。北海９ー８名豊。創誠館６ー３星稜。
１０日プロ野球結果。
パリーグ。日本ハム６ー５西武。ロッテ３ー１オリックス。ソフトバンク１１ー４楽天。
セリーグ。巨人２ー５阪神。ヤクルト１３ー３広島。DeNA５ー１中日。
強い台風7号は暴風域を伴って発達しながら北上し、11日にかけて小笠原諸島に最も接近する見込みで、暴風や土砂災害に厳重な警戒が必要です。予想される進路にはまだ幅がありますが、今月14日の月曜日ごろには東日本や西日本に近づき、大荒れの天気となるおそれがあることから、最新の情報に注意してください。
本日読んだ新聞。朝日新聞。東京新聞。日経新聞。読売新聞。毎日新聞。産経新聞。スポーツ報知。日刊スポーツ。サンケイスポーツ。夕刊。朝日新聞。東京新聞。日経新聞。読売新聞。毎日
今日の体調もよくないです｡腰の調子はいつもよりおかしいです｡若干以下痛みがありました｡頭が重たい時は少し以下ありました｡頭が傷む時は少し若干以下ありました｡足膝の痛みは若干ありました。便はほとんどありませんでした。お腹に若干違和感がありました｡お腹が痛い時は若干以下ありました。歯の痛みはほとんどありませんでした｡胸が痛む時は少しありました｡背中の痛みはほとんどありませんでした。指先が痛む時はありませんでした｡肩が痛い時腕が痛い時はいつもよりありました｡今日も疲れました｡今日は血圧は普通でした。手のしびれはほとんどありませんでした。四十肩です。今日も暑かったです。
そろそろ眠くなってきたのでこれで終わりにします｡
今日の日記はここまでまた明日の日記まで。
